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Das OPTIFAST®52-Programm

Optifast Programm

Effektive und wirkungsvolle Gewichtsreduktion

Das OPTIFAST®52-Programm unterstützt Sie dabei, sicher und langfristig Ihr Gewicht zu reduzieren. Durchgeführt wird das Programm ambulant im Rahmen wöchentlicher Gruppentreffen in OPTIFAST®52-Therapiezentren.

So läuft die Therapie ab:

Einwöchige Vorbereitungsphase

  • Gesundheitscheck
  • Analyse Ihres Bewegungs- und Ernährungsverhaltens

Zwölfwöchige, modifizierte Fastenphase

  • Formuladiät (800 kcal/Tag) zur schnellen initialen Gewichtsreduktion 
  • Erarbeitung Ihres individuellen Bewegungsprogramms

Achtwöchige Umstellungsphase

  • Umstellung auf eine gesunde, ausgewogene Ernährung
  • Erstellung individueller Ernährungspläne
  • Vertiefung der Bewegungsphase

Einunddreißigwöchige Stablisierungsphase

  • Intensivierung Ihres gesunden Ess- und Bewegungsverhaltens

  • Verhaltenstraining für schwierige Alltagssituationen

 

Optifast-Beratung

Beratung zum OPTIFAST®52-Programm

Sie erreichen uns per E-Mail unter optifast(at)khnw(dot)de

Dienstag, Mittwoch, Donnerstag von 15 bis 18 Uhr

telefonisch unter 069-7601-3713

oder kontaktieren Sie 

Monika Dick
Tel.  069-7601-3713

Programmleitung:
Dr. med. Sylvia Weiner
Tel.  069-7601-3024

Veranstaltungsreihe: Optifast®

Erfolgreich Gewicht verlieren

Die Informationsveranstaltung zum Optifastprogramm findet in regelmäßigen Abständen montags um 19 Uhr im Kommunikationszentrum am Krankenhaus Nordwest statt.

Download Veranstaltungsflyer mit allen Terminen

 

Leitung des Adipositaszentrums

Chefärztin

Dr. med. Sylvia Weiner

Fachärztin für Allgemeinchirurgie, Notfallmedizin, Adipositaschirurgie